300h ADVANCED
YOGA TEACHER TRAINING

Για ήδη πιστοποιημένους δασκάλους Yoga 200h (ΥΑ)

Our moto:

Teaching is .... Heart Work!

#myflowtraining #teachfromtheheart  

ΕΜΒΑΘΥΝΕ

στην άσανα, τις τεχνικές αναπνοής και τον διαλογιμό αλλά και σε αμέτρητα "ειδικά" θέματα που θα πλουτίσουν την "εργαλειοθήκη" σου! 

ΓΝΩΡΙΣΕ

σε βάθος τον Εαυτό σου αλλά και όλα τα μυστικα του "επαγγέλατος" της Yoga!

ΣΥΝΔΕΣΟΥ

με άτομα που έχουν επιλέξει το Μονοπάτι της Yoga ως μόνο δρόμο και επιθυμούν να γνωρίσουν τα πάντα για αυτό! 

10 ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΕΣ ΕΝΟΤΗΤΕΣ

Advanced Asana & Intelligent Sequencing

Inversions, backbends, arm balances
Ευθυγράμμιση, λειτουργική κινησιολογία
Δημιουργία θεματικών και πολυεπίπεδων flows
      (Techniques, Training & Practice)

Pranayama, Meditation & The Science of Breath

Προχωρημένες τεχνικές αναπνοής και kriya
Breathwork & ρύθμιση νευρικού συστήματος
Τεχνικές seated meditation και καθοδηγούμενος διαλογισμός
(Techniques, Training & Practice)

Mantras, Sound Healing & Nada Yoga

Μάντρα, φωνητικές ασκήσεις, δόνηση
Nada Yoga και ενεργειακή επίδραση του ήχου
Ενσωμάτωση του ήχου σε πρακτική και διαλογισμό
        (Techniques, Training & Practice).

Business of Yoga & Train the Trainer

Χτίσιμο επαγγελματικής ταυτότητας
Οργάνωση retreats, workshops και online παρουσίας
Διαχείριση ομάδων, γλώσσα σώματος, ηγετική παρουσία
 (Professional Essentials)

Mythology, Storytelling & Yoga Philosophy

Αρχέτυπα, θεότητες και φιλοσοφικά σύμβολα
Bhagavad Gita, Yoga Sutras & φιλοσοφία στη διδασκαλία
Δημιουργία θεματικού μαθήματος με αφήγηση
      (Yoga Humanities).

Energetic Anatomy & Hands-On Techniques

Chakras, nadis, prana vayus & koshas
Hands-on adjustments με σεβασμό και πρόθεση
Ανάγνωση του ενεργειακού σώματος μέσω του αγγίγματος
(Anatomy & Physiology)

Restorative & Therapeutic Yoga

Αρχές restorative, χρήση props
Προσαρμογές για ειδικούς πληθυσμούς
Στήριξη του νευρικού συστήματος μέσα από ήπια πρακτική
      (Techniques, Training & Practice)

 Yoga Nidra & Deep Relaxation Practices

Ιστορικό, φιλοσοφία και σκοπός του Yoga Nidra
Στάδια της πρακτικής και καθοδήγηση (rotation of consciousness, sankalpa, body scan, visualization)
Πρακτική δημιουργίας και παρουσίασης πλήρους session Yoga Nidra
Προσαρμογή για διαφορετικές ανάγκες: άγχος, αϋπνία, αποφόρτιση
 (Techniques, Training & Practice & Yoga Humanities)

Props & Advanced Applications

Χρήση yoga props πέρα από το restorative: bricks, belts, bolsters, chairs
Δημιουργία θεματικών μαθημάτων με props
Props σε flow, ενδυνάμωση, αποκατάσταση και alignment
      (Techniques, Training & Practice).

Yoga First Aid & Crisis Management

Αντιμετώπιση τραυματισμών, λιποθυμιών, κρίσεων
Πρωτόκολλα ασφάλειας για τάξη, retreats και events
Αντίδραση με υπευθυνότητα και ψυχραιμία
(Anatomy & Physiology / Professional Essentials)

Συμπληρωματική Εκπαίδευση:
& Πτυχιακή εργασία

  • ΠΤΥΧΙΑΚΗ ΕΡΓΑΣΙΑ :
    Γραπτή εργασία 8.000 λέξεων με θέμα που επιλέγεται μέσα από τράπεζα θεμάτων στην αρχή του εκπαιδευτικού κύκλου
  • ΠΡΑΚΤΙΚΗ ΔΙΔΑΣΚΑΛΙΑ:
    Σχεδιασμός και παρουσίαση μαθημάτων (live ή βιντεοσκοπημένα), με ανατροφοδότηση.
  • ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ ΜΑΘΗΜΑΤΩΝ :
    Καταγραφή και αναστοχασμός πάνω σε πρακτικές άλλων δασκάλων.
  • SELF STUDY & ΕΡΓΑΣΙΕΣ:
    Προσωπική πρακτική, ανάγνωση επιλεγμένων κειμένων, online videos, journaling, διαλογισμός.
  • ONLINE ΥΛΙΚΟ :
    Επιπλέον υποστηρικτικό εκπαιδευτικό υλικό, συμπληρωματικά worksheets και templates.
* Όλα τα παραπάνω αποτελούν μέρος της ΥΠΟΧΡΕΩΤΙΚΗΣ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗΣ για το
advanced yoga teacher training 300h του MY FLOW TRAINING ®

Ημερομηνίες Διεξαγωγής 2025-26

ATHENS,    ASKITIKI YOGA COLLECTIVE
4-5.10

8-9.11

13-14.12

17-18.1

28.2-1.3

21-22.3

25-26.4

16-17.5

13-14.6

18-19.7

*Κυριακή 27.09 : παρουσίαση των πτυχιακών εργασιών
ΩΡΑΡΙΟ : 08.30-16.30 Σάββατο & Κυριακή 
(ενδεικτικό* ενδέχεται να γίνουν τροποποιήσεις με βάση τις ανάγκες του εκπαιδευτικού) 

EXTRA BENEFITS!

  • Δωρεάν μαθήματα σε εβδομαδιαία βάση καθ όλη τη διάρκεια του εκπαιδευτικού (live & online). 
  • Πιστοποίηση από δύο διεθνείς φορείς :
    Yoga Alliance USA & Yoga Alliance India 
  • Σύνδεση και αλληλεπίδραση με τον Σύλλογο Γιόγκα Ελλάδας, τον μόνο ουσιαστικό φορέα εκπροσώπησης για τον κλάδο μας!
  • Συνεχή υποστήριξη από το δίκτυο συνεργατών της Ακαδημίας μας ακόμα και μετά το πέρας των σπουδών
  • Δυνατότητα επαγγελματικής αποκατάστασης στις συνεργαζόμενες σχολές μας
Write your awesome label here.

Our Οnline courses

Δημιουργήθηκε με